初めてアフターピルを飲んだ話

お久しぶりです。

春から晴れて大学院に進学したわけですが、

タイトルの通り、トラブルが起き

散々な生活状況下にいます。

勉強に関してだったり、ポジティブに

なる方法だったりを話していくはずの

ブログで、今回は真っ暗な話をしようと

思います・・・

大学院生になった

私は、運よく合格した旧帝大として全国

いや海外にまで名をはせる某大学院に進学する

ことができました。

合格した時に涙を流すほど、本当にうれし

かったです。

しかし、生きていくうえで避けられない

人間関係のもつれが原因となり、輝かしい

院生生活が暗闇へと飲み込まれていきました。

アフターピルを飲んだ理由

理由は、異性（男性）の友人に行為を迫ら

れ、避妊なしの行為に至ったからです。

詳しいことは話せないのですが、私は避妊を

せずに行うことは反対でした。しかし、

私たちは当時、避妊具を持ち合わせて

いませんでした。

彼は膣外射精で果てたわけですが、行為後に

彼が「中に出していない自信がある」と

自信満々に発言したことが、逆に私の不安を

煽りました。また、私は行為後に危険日だった

ことを知り、私たちは病院に行く決断をしました。

泣きながら飲んだ緊急避妊薬

正直、行為直後、中に出していないし心配

ないだろうと思っていました。

いざ病院の待合室にいくと、当たり前ですが

妊婦さんたちの姿が・・・

付き合っていない彼と名前を呼ばれるのを待つ

時間、私は本当にいろいろなことを考えました。

そして看護師さんに呼ばれ先生のもとへ。

とても怖い面持ちで避妊について説明を受けました。

最後に「これからのことは二人で話し合って、ピルを

飲むなど考えてください。」と言われました。

付き合っていない彼とこれから話し合うことなど

なにもないです・・・

全く食欲はなかったですが、薬のためにご飯を

食べなければいけない。その状況がとにかく辛く

涙が出てきました。

服用後の1週間

私が服用したのはノルレボという緊急避妊薬でした。

24時間以内に服用したので効果はとても高かったと

思います。

しかし、不安がおさまることはありませんでした。

その理由として・・・

• 薬の説明書がフランス語で解読できる言語での記載がなかった

• インターネットで調べると、ノルレボについて書いてあることがサイトによって異なる

• 出血確認への焦燥感が止まらない
• 副作用で生理中のように倦怠感や気分が不安定になる
• 相手が彼氏ではないのでどれだけ彼を頼っていいのかわからない
• 一人でいるとネガティブな考えが止まらない
• 友人や家族にも話せない
• 今なにをすべきかなにができるかがわからない

効果が高い薬を飲んでいるとはいえ、

話し相手がおらず、気分が安定しない中

一人で考え事をするせいで負のループに

陥ってしまいました。

ここで相手に連絡をとっても、病んでいる

だのメンヘラだのとバカにされるのでは

なかろうか。そう思って全く彼を頼ること

ができませんでした。

気持ちはどん底に

なんで私は生きているんだろうと

久しぶりに思いました。

性行為は子供をつくるための行為でも

あり、それに関して、私たちは小学生の

ときから学校で学ぶ機会がありました。

20代中盤にさしかかるこの年齢になって

わかりきっていた過ちを、自ら犯した

私は、今なにができるかもわからず

途方にくれました。

子どもがほしいが作ることのできない人たち

子どもができて産まれて涙を流す人たち・・・

でも、もし私が妊娠していたら涙を流しながら

子供を殺すことになる。

子供を作ろうとして成功する確率も、ただ

快楽を求めた結果命を授かる確率も、どちらも

同じくらい低いものだと、私は今回初めて知りました。

今自分が生きている意味を問うているけれども、

両親は私が生まれたときにどんな気持ちだったのか。

私は人生において、生に関して最も深く考えました。

現在（2週間経過）

昨日、私は出血を確認しました。

ですがこの出血が不正出血なのか、生理なのか

または他のものなのか・・・

現時点でも不安はなくなりません。

私は大学に行くことさえ困難になるほど

精神が不安定になり、またIBSも悪化しました。

しかし、一人で家にいても危険な状態だったので、

思い切って周囲の友人や当事者の彼に話を

しました。

当事者の彼ですが、私のことをあまり気にかけて

いなかったように見えたのは私の誤解で、

彼も今なにができるのかわからずとても困って

いたそうです。

自分の考えや気持ちは素直に伝えなければ

相手に伝わらないです。理解してもらえなくても

相手に本音をぶつけましょう・・・

最後に

子づくり以外の性行為時には避妊をしましょう。

では・・・

アメリカで高熱を出した時ソーダを飲んだら治った話

こんにちは。

最近はまたコロナの感染者が増加し

一部の地域に緊急事態宣言が発出され

ました。

今回のテーマはウイルス。

コロナウイルスではないのですが、

アメリカに留学していた年の秋、

何らかのウイルスの影響で高熱が

でた時の話をします。

それは突然の出来事だった

ある日、少し離れた場所で

行われるイベントを訪れるため

友達3人とドライブをしていました。

トイレ休憩のため、たまたま

通りかかったショッピングモールに

行きました。そこでいつも通り

歩いていた時、突然頭がフラフラ

するような感覚と熱っぽさを

感じ、風邪かなと思いました。

トイレを済ませ車に戻った時には

激しい頭痛と吐き気を催し、

さすがにまずいと思い、私は

タクシーで帰宅しました。

とても速いスピードで進行した

帰宅し、ベッドに横になりました。

しかし数分後、自分が高熱を出して

いるように思えたため、ホストマザー

に助けを呼びに行きました。視界は

ぼやけ、足はおぼつかないほどでした。

なんとかたどり着いたリビングで、

なにか頭を冷やせるものと

飲み物が欲しいと伝え、急いで

部屋に戻ろうとしましたが・・・

恐ろしい事態に

どう表現したらいいのかわからない

のですが、吐き気と頭痛がピークに

達したようなそれくらい体調が

一気に悪化したため、トイレに行き

便座にしがみつきました。笑

ホストマザーがドリンクを渡して

くれたので、それを受取ろうと

したのですが、手が開かない。

こぶしのまま、指が固まってしまい、

動かなかったのです！(◎_◎;)

少しずつ指が手のひらに食い込んで

ゆき、痛くて痛くてたまりませんでした。

すると、足まで同じ状態になった

のです( ;∀;)

病院に行くか聞かれた

ホストマザーに病院にいくかどうか

聞かれました。

この時、私は自分の入っている保険が

どのようなプランだったのか

きちんと把握しておらず、もし、

高額請求という結果になったら・・・

と思うと「イエス」と返すことが

できませんでした。

結局、病院には行かずトイレで格闘。

きちんと保険の内容は確認しておき

ましょう！！！

呂律が回らなくなった

なんとか水分を補給しライスクラッカー

を口にした、その数分後・・・

舌の筋肉までおかしくなってしまい、

呂律が回らなくなりました。

（あぁ、これは脳に細菌が入り込んで

しまったんだろうな・・・

私はアメリカで死ぬんだ・・・）

本気でそう思い大号泣しました。笑

口から出てくる言葉は日本語。

私「助けて、助けて・・・」

ホストマザー「I'm sorry. I don't know

what you are saying. I don't understand. OMG.」

このようなことを約1時間したと思います。

それでも救急車を呼ばないのがアメリカ

なんですよね・・・（たぶん）

アメリカ式の熱冷ましドリンク

さて、私が前述した「ドリンク」とは

なんだと思いますか？

正解は「ソーダ」です。

タイトルに書いてありましたね。笑

ホストマザー曰く、アメリカでは熱が出た

際、ソーダを飲んで体を冷やすそうです。

私が飲んだのは缶のジンジャーエール

でした。

因みに、パブロンゴールドAの微粒タイプも

日本から持って行っていたので飲みました。

次の日

私の容体は急激に安定し、いつも通り

ご飯を食べられるほどに回復しました。

熱も下がり、手足の硬直も呂律も

全て元通りになっていました。

一体、何だったのでしょうか・・・

余談

これが寮生活だったらと思うとより悪い

想像をしてしまいます。看病をして

もらえるのもホームステイの利点の一つです。

ホストマザーがそっと部屋をのぞいて

私の様子をうかがっていたところを

私は薄目で見ていました。本当に

ホストマザーには感謝しても

しきれません・・・

また、一日でよくなったのは

ジンジャーエールの

おかげかもしれませんね。笑

留学前にはきちんと保険の確認を！では！

自称進学校からFラン大学に進学した体験談②

 前回記事の続きです。

（前回↓）

mental-gorigori.hatenablog.com

では、よかったこととは・・・？

良かったこと①

これまでに考えられないような

状況の中でキャンパスライフを

送ることが、逆に自分の成長に

つながりました。

たとえば、グループワークをしても

だれも発言をしないし、行動しない。

もう自分が動くしかないと思うように

なりました。笑

サークル内のミーティングでも

誰も案を出さないから、

思い切って提案してみたり。

今まで、授業中にあてられても

だんまりしていたし、クラスの

話し合いで案出しをした経験も

ありませんでした。

もしかしたら、イキり陰キャと

言われていたかもしれないけど、

私の大学では、クラスメイトとの

繋がりが薄かったので、

悪口が自分のもとに回ってくること

はなかったです＾＾

ここで、自分の話し合いに対する

姿勢が大きく成長しました。

良かったこと②

勉強に関して、クラスメイトから

頼られるようになりました。

「ノートを見せてほしい」なんて

いつも私が言う側だったのに・・・！

と感動したりもしました。笑

だから、ここでがんばれば成績優秀者に

なれるんじゃないかな？という

考えも生まれて。たとえば、

全学部共通科目で力を入れて勉強を

すれば成績上位に入れてしまう。

今までは、どれだけがんばっても

上がたくさんいました。でも、

フィールドが変わると結果の出方も

変わります。

私の場合、実験の授業に力を入れ、

「実験レポート優秀者」のひとりに

選ばれることができました。

これは、在学期間（4年間）のうち

3年生にしか与えられない、一度

きりのチャンスだったので、

本当にうれしかったです。

良かったこと③

偏見ですが、賢い人の心は冷たいです。

お金持ちもその傾向にあります。

実際に、アメリカの研究で、

お金持ちより貧しい人の方が他人思い

であるという結果を見たことがあります。

私は中高の6年間で、本当に心のない

人たちに囲まれていたと思います。

高3のころ、ひとりの男性教員が

成績上位者のクラスでこう話した

そうです。

「お前らみたいな心のない奴らに

（将来、医者になったお前らに）

腹を切られたくない。」

私はスクールカースト最下位で

いつも傍観者でしたが、

表でお互いを褒め合って

裏でお互いの悪口を言い合って

本当に醜い女の世界だったと思います。

私はFラン大学に通いだし、初めて

人のやさしさや思いやりを知りました。

こんなに人は人にやさしくできるんだと

とても驚き、そして感動しました。

私は大学入学当初、口角が上がり

ませんでした。今まで笑うことが

少なかったからです。笑

うまく笑顔を作れなかったのですが、

今では歯を見せて笑えるように

なりました。笑

結局、自分の努力次第

高校生のころ、担任の先生に

言われました。

「在学生がそのFラン大学で学ぶことは

何もなかったと話しても、大学生は

自分から学びに行くことが大切。

どの大学に入っても、自分の努力次第

だから。」

この先生は、名古屋大学の成績優秀者

として卒業した方でした。

今、大学4年生になって、先生の

言葉通りだったと強く思います。

「この環境を将来のためにどう活かすか」

「この環境下で今の自分に何ができるか」

キャンパスライフを楽しむことも

大切ですが、周りの学生と落ちて

しまわないように気をつけてください。笑

低学歴は就職活動で不利というのは

間違いではないです。私もその経験を

し、すごく悔しい思いをしました。

でも事実は変えられない。

だから、自分から行動して、

たくさんの人と出会って、話を聞いて、

経験を積むことがよいのでは

ないかなと個人的に思います。

世界は広いです、当たり前だけど。笑

もし、失敗しても生き方なんて

100通りあります (たぶん)。

様々なアルバイトを経験したり

アメリカ留学で様々な人と出会ったり

して、学歴でくよくよするのは

やめようと思えました。笑

私は陰キャメンヘラだったけど、

よく頑張ったと思います。笑

そして結果的に、やりたいことを

見つけ、旧帝大の院に合格できました！

この話は後日します。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

行動するようになったのも

努力するようになったのも

笑顔になったのも

全てこの環境下にいたおかげです。

大学受験に失敗してFランに入ることに

なった、もしくは危機的状況にある

かもしれないそこのあなた、

Fラン大学は言うほど悪いところではない、大丈夫。

・・・ということを伝えたかったです。笑

では～

自称進学校からFラン大学に進学した体験談①

こんにちは。

そういえば受験シーズンかな？と

思ったので、私の体験談を軽く

話してみようと思います。

 約4年前の2016年度に

私は大学受験を経験しました。

今回は少し悲しいお話。

②は良かったお話まとめ。

（そちらも是非！）

高校

私が通っていた高校は、中高一貫の

お嬢様学校でした。ほとんどが中学

からの内部進学で、なにか本当に特別な

理由がある人は外部から入ることが

できました。

さきほどGoogle検索してみたところ、

2020年度の高校の偏差値は66-68くらい

のようでした。

進学実績は、MARCHや関関同立に

進学する生徒がかなり多く、早慶も

ゴロゴロいる。それくらいの

自称進学校に通っていました。

高校の成績

正直、私の成績はとても悪かったです。

全国模試を受けても、偏差値は

どの科目も32-42程度。笑

内部進学だったから、全く勉強を

せずにのんきに生きていたせい

です・・・

高校3年生になりようやく勉強を

初めましたが、既に時遅し。

大学受験

結果的に、みんなが進学するような

大学には入ることはできませんでした。

一応、系列の大学(私大)は

滑り止めのために受験しました。

当時、私は私なりのプライドが

あったので、内部推薦を

使わず、一般で受験しました。

系列の大学では、2つの学部を受験

したのですが、1つしか受からなかった。

ひとつは偏差値50くらい、もうひとつは

偏差値52くらい・・・

MARCHなんて夢のまた夢。笑

偏差値が同程度の他大も受けましたが、

全部落ちました！（泣）

大学進学

私が進学できたのは系列大学の偏差値

約52の学部でした。そこしか受からな

かったから。笑

授業内のグループワークは地獄

最初は本当にしんどかったです。

今までと全くちがうタイプの学生

しかいなかったからです。

本当に申し訳ないのですが、こんなに

頭の悪い人たちとこれから4年間

勉強をしていくのかと思うと

すごく不安でいっぱいでした。

ストレスで体重も減りました。

因みに、高校の頃、学習塾の先生も

同じような体験談を話していました。

偏差値は同程度なのに、嫌悪を

抱く。 なんておかしな話・・・

 続く・・・↓

（次は、Fラン大学でよかったこと

をまとめました。）

mental-gorigori.hatenablog.com

メンヘラが留学に行ったらハウスメイトとトラブった

こんばんは。

大学2年（3年前）でカナダ留学に

行った時の話です。笑

少しうる覚えなところもあるので、

それを踏まえた上で読んでいただければ

幸いです。

現実逃避のためにカナダへ

大学1年生のとき、サークル内で

とんでもなくちやほやされたのですが、

素の自分を、作ったキャラだと

多くの人たちに誤認されてしまい、

本当の私は一体どんな人間だったのか

わからなくなってしまいました。

人付き合いに困憊、メンヘラ男子と

超仲よぴになった挙句、病んで病んで

Twitterに暴言を吐いては他人をブンブン

振り回した私は、一旦、この状況に

蓋をしたいと身勝手なことを考えました。

そこで、現実逃避・自分探しのために

大学で開講されていた海外研修という名の

約1か月の短期留学に参加することに

しました。

ハウスメイト

約20人参加し全員がホームステイでした。

ハウスメイトは同じ学部で顔見知りでも

あった同い年の女の子でした。ここでは、

この子をAちゃんとします。

顔見知りということもあり、初めての留学

にはとても心強かったです。

ある日

カナダではあまり病んでいた覚えはないです。

しかし、ある日事件が起きました。

日本人のクラスメイト数人と

ホストファミリーとで知人のホーム

パーティーに参加することになりました。

目的地に向かう車内で、ホストファミリーに

持っていくとよいものを確認され、私は

それを家に忘れてしまいました。

だから、どうしても取りに帰りたかった。

ホストファミリーは嫌な顔せず、

引き返してくれたのですが、それについて

Aちゃんが車内にいたクラスメイトに

「別にいらなくね。笑」みたいな

私の気に障ることを言ったんです・・・

それだけ、それだけでした・・・

その発言がぷっちーーんと頭にきてしまい

メンヘラ大暴走！！！

Twitterを開き、連投しました（）

その中でも強烈だったものがこちら。

『○意芽生えた』

『○したい』

｡°(っ°´o`°ｃ)°｡

まさかの垢バレ

その数秒後、後部座席に座っていた

Aちゃんが隣に座っていたクラスメイトに

なにかが表示されたスマホを見せて

半ギレしている様子を、バックミラー越しに

見てしまいました。

「ありえなくない？」

「これ今つぶやいたやつ」

「こわいんだけど。笑」

！！！！！

御察しです。Aちゃんに垢バレしてました。

なんで私の垢を知ってたんでしょう。笑

しかも鍵垢ではなかったので丸見えです（）

そして、狭い車内では全部丸聞こえ・・・

その後の関係は気まずく、ずっとどこか

気を遣われていました・・・

〇されるかもしれないと思って

いたのでしょうか・・・

冗談に決まってるじゃん・・・！

ですが、本当にすいませんでした。

さまざまな学年、学部の学生が

参加していたので、年上の先輩が

仲介に入ってくれたおかげで、

大事にはなりませんでした・・・

迷惑はかけないようにしよう

1か月という短期間だったので救われた

部分があったと思います。

みんな慣れない海外で必死に生きているので、

できる限り迷惑をかけないように心がけて

生活しましょう。

とても迷惑です（）

では～

嫌いな人たちと毎日一緒に居たら過敏性腸炎になった話

お久しぶりです。

またコロナの影響で、人と会う機会が

なくなったので、ブログを書いています。笑

今回は7、8年ともにしている

過敏性腸炎の話をします。

過敏性腸炎（私の場合）

私は高校1年生のころから現在（23歳）

まで不定期的に発症します。

症状は、学校がある日の朝、

必ず下痢になります。

私のモーニングルーティンには

必ずトイレが含まれており、

15分くらいは見ています。笑

あと、一瞬だけ腹痛に襲われます。

トイレで出した後、痛みが消えますが、

腸は絞った雑巾のような感覚に

なり、全身にだるさが襲ってきます。

ただし！

これは内科の先生にも話をし、レアな

ケースと言われたのですが、私の場合、

新しい環境や慣れない環境に移ると

症状がなくなります。

例えば、友達の家に泊まった、翌日、

大学があっても下痢にはなりません。

他にも、アメリカに住み始めたら

半年間、症状はなくなりました。

そして、家に帰ると元通り・・・

クラスメイト

高校1年生のころ、私はほとんど

友達がいませんでした。なんせ、

スクールカースト最下位なんで・・・

私がクラスで話ができる人は、

同じようにいじめに遭った経験の

ある人、性格に難があり上位から

嫌われている人、個性を受け入れ

てもらえずにひとりぼっちに

なっている人など・・・

そこで、気があって仲よくなれれば

良いのですが、私と戯れていた人は

性格に難があって嫌われている子2人、

ヲタク仲間がクラスにおらず浮いている子。

正直、本当に楽しくなかったです・・・

言ってしまえば、寄せ集めですから・・・

きっかけ

毎日、好きでもない人たちと

移動授業も一緒、ご飯も一緒、

電車も一緒。

クラスでは嫌われているし、

誰が最下位の私と話をしてくれるか

わからないし、話せてもどこかで

悪口を言われている気がする。

中2のころ私をいじめていた

主犯格の右腕が同じクラスになり、

あのときと同じような恐怖で

他人と話すのがとても怖かった

ように覚えています。

だから、学校なんて行きたく

ありませんでした。

すると授業中に腸がぐるぐると

鳴り、下痢の症状が現れ始めました。

それは日に日に重くなっていき、

学校にいる間もずーーっと、

ぐるぐるぐるぐるしていたので

最終的に、担任の先生と保健室に

行くことになりました。

その後、薬をもらうため通院するように

なりました。

当時はあまり知られていなかった

保健室の先生に胃腸炎と勘違いされたり

病院の先生に出された薬も大して

効かないくらい、日本では、過敏性腸炎が

知られていませんでした。

病院の薬がイマイチ効かなかったので

ストッパ下痢止めやその他の市販薬を

試しましたが、それらも効かない。

16、17歳の頭ではわけがわからず

薬を飲むのをやめ、毎朝、下痢と

闘いました。

当時を振り返って（精神面）

私は当時、いつめんを友達だと

思ってない、クラスは嫌い、

学校に行きたくない、楽しくない、

と思っていました。

でも、自分が精神的に辛いとは

思ったことがなかったと思います。

学校に行きたくなかったけど、親が

絶対に学校を休ませてくれなかった

ので、なにも思わなくなっていたのかも

しれないです。

そして、担任の先生に言われて、

今でもよく覚えている一言があります。

「○○さ、無理してない？」

スカスカ脳の私には、自分の精神面を

心配するという考えがありませんでした（泣）

じわじわと精神面が追いやられ

ていき、身体の不調として

表に出てきたのだと思います。

自分が好まない環境に無理に慣れようと

するのは避けた方がいいですよ・・・

過敏性腸炎は厄介です・・・

その後

今は新型コロナウイルスの影響で

クラスがすべてオンラインになった

おかげで、下痢のきっかけが排除

されたため、症状はなくなっています。

最初に書いたように、環境が変わると

症状が一旦おさまるという傾向に

気づいたので、薬は処方していません。

ですが、やむをえない出校がある日

の朝は、やはり下痢になります。

最近では、それに加えて、朝食が

のどを通らず、体内の空気のような

ものに押し返され、終いには

吐き気を催すようになってしまい

ました・・・

今度、内科に行きます・・・

では・・・

大学で買えるシェイク

日本でシェイクを全く飲まなかった

私が、勉強のご褒美にと買っていた

シェイクがあります。笑

こちら

f'realのミルクシェイク

公式HPです。

www.freal.com

なんて言えばいいのかわからないんですが

溶けたアイスを飲んでいる感じ・・・？笑

ほめてますよ！！笑

めっちゃおいしいんです！

写真はオレオ味ですが、私はこの時以外

絶対チョコを買っていました。

一応、その写真を・・・

ほかに惹かれるフレーバーがなかったので

チョコを飲んでいました。

気になるカロリーは・・・

560

これは、焼きそばやお好み焼きと

たぶん同程度かなと思います。

たぶんです。

一食分くらいですね（）

値段は＄3くらいだったと思います。

はっきり覚えていません・・・

いいご褒美です。笑

では～